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仙人堂 しもーんブログ

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中学生でうつ病を発症。不登校で引きこもり、人の目も見れず、女性と会話もできなかったい

じめられっ子が自力で克服する方法を発見し体系化。

10年間で20000人以上の心と体に深い悩みを持つ方と向き合った治療家が指導する、敏感で傷

つきやすく、生きづらさを感じている人の為の心理学講座を公開します。

 

あなたは、こんなことで生きづらさを抱えていませんか?

  • ☑いつも相手の顔色をうかがってしまう。
  • ☑頼まれたら断れない。
  • ☑生きづらさを感じる。
  • ☑争いごとが苦手
  • ☑胃の不調に悩まされることが多い
  • ☑自分を犠牲にして、相手に奉仕してしまう
  • ☑自分の悩みを理解してもらえない
  • ☑集団行動が苦手
  • ☑高圧的な人が嫌い
  • ☑他人の悩みを自分のことのように感じてしまう
  • ☑人の悪口を聞いていると具合が悪くなってくる
  • ☑土地や場所、人から悪い影響を受けやすい
  • ☑人混みが苦手
  • ☑嘘を見抜くのが得意
  • ☑知らず知らずのうちに、相手の隠された意図に気づいて行動してしまう

感受性が強く傷付きやすく、生きづらさを抱えている方へ

私は、子供の頃から人の気持ちに敏感で、相手の隠された意図に無意識に反応してしまい、相手に喜ばれる行動を無意識のうちにとってしまっていました。

 

いつも自分と他人を俯瞰して見ているおかしなクセがあり、妙に落ち着きのあるいつも冷静で手のかからない子だったようです。

 

こんな子供らしくない子供ですので、友達と遊んでいても心から楽しいと思えることがなく、唯一喜びを感じるのが相手が喜んでくれた時でした。

 

人に喜んでもらえるのが嬉しいので、相手がなにをしてもらえたら嬉しいのかを優先して考え行動してしまい、友人から「しもちゃんはやさしいよね」という言葉をもらえるたびに、自分が認められていると感じ存在価値を感じていました。

 

今考えると、勉強もろくにできなかったので、自信を持つためにやさしさで一番になろうとしていたのかもしれません。

 

時間がたつにつれ私が相手の為と思ってやっていたことが、必ずしもそうではないと感じるようになりました。

 

気が付けば、やさしいのではなく都合のいい奴になっていたのです。

 

なにか頼まれれば、本心ではやりたくなくても、自分を犠牲にしてでもすべて引き受けていました。

 

「いつも自分ばかり損をしている・・・。」

 

こんな自分に疲れを感じるようになりました。

 

やさしさとはなにかを考えました。

 

相手が喜ぶことをすることが、やさしさとは限らない。

 

やさしさが時に人をダメにすることがあります。

 

私がやっていたことは、相手の為ではなく自己満足だったのかもしれません。

 

たどり着いた答えは、最終的にやさしさとは相手がよくなるためのサポートをすることだと思っています。

 

時には、言いたくないことを伝えることも必要なのです。

 

こんなおかしな子供でしたが、心理学を学んでいくうちにエンパスやHSPという体質があるということを発見しました。

 

自分だけだと思い、誰にも相談できず悩んでいたのですが、エンパスやHSPは日本人に多く5人に1人いることに気づきました。

 

エンパスやHSPとは、共感力が高く感受性や本質を理解する能力が高く一種の才能です。

 

すばらしい才能なのですが、この才能に振り回され苦しい思いをしている人が非常に多いのです。

 

ひどい人は、うつになる人もいます。

 

私自身も、敏感すぎる体質が影響し小学校6年生から7年間うつに悩まされてきました。

 

うつになった原因は、いじめでした。

 

目に見えないいじめでは、上履きや靴、鞄を隠されたり、机を廊下に出されたりしました。

 

バイ菌扱いされたり、ひどい言葉もたくさん浴びせられました。

 

問題は、自分の言い返すことができない性格にありました。

 

自分が中学生の頃は、ヤンキー全盛期で、休み時間中にバタフライナイフを振り回しているたくさんの同級がいることにも原因があったと思います。

 

中学時代は、いつも恐怖に怯えていました。

 

可能なら、透明人間になりたかったです。

 

だれも自分を助けてくれない。

 

そう感じたので、7年間かけて自分を変える努力をしてきました。

 

今回の心理学講座では、私がどのようにして自分の問題と向き合ってきたかということも実体験を踏まえてご紹介しようと思っています。

 

他にも、私と同じように悩まされている人が、悪い影響を受けないようにする方法を開発してきました。

 

すべてを、1度でご紹介することは、できませんが核となる内容をお伝えしますので大きな気付きや学びを得られることお約束します。

 

私は、小学生の頃から本質的な心理に興味を持ち続け、様々な角度から心理学の勉強を続け実際の現場でより深みを追及しています。

 

学校で教える勉強もいいのですが、日々の現場の中で使用しているの実戦的なものですので机上の空論ではありません。

 

学んでも使えないようでは、意味がありません。

 

問題に早く気づくことで、遠回りすることを回避できます。

 

もしもあなたが、敏感な体質で影響を受けやすいとお悩みでしたらこの講座に参加し、学んだことを実践し今後の人生をよりよいものに変えてみてはいかがでしょうか?

心理学講座 初級編内容

あなたの優位な共感能力を理解し適正に気づく方法

エンパスやHSPには、様々なタイプがあります。

共感能力は、個々によって異なります。

あの人は、オーラが見えるからすごいとか思う方も多いと思いますが、それぞれ優位な能力があります。

まずは、あなたがどのタイプなのか知ることが必要です。

自分にないものを伸ばすのではなく、あるものを伸ばす方があなた自身の才能を開花することが可能です。

人間関係を円滑にする3つのタイプ分類

人間は、大きく分けると3つのタイプに分かれています。

人は必ずしも自分と同じ考えとは限りません。

このタイプを知ることで、相手に合わせた対処ができるように人間関係が楽になります。

3つの脳の機能を活用する方法

エンパスやHSPの方やストレスが溜まりやすい方は、偏った思考をしています。

この思考の偏りは、脳の使い方のクセが影響しています。

偏る原因は、〇〇〇〇と●●●●です。

あなたの中の常識を崩壊し、植え付けられた洗脳から解放される必要があります。

偏った思考でいることで、面倒な人間だと思われあなたのまわりから人が離れていくことも否定できません。

脳を強化するための方法をご紹介していきます。

この理論を知ることで、自分とどのように向き合う必要があるのか気づくことができます。

ぶれない自分の軸を作る方法

ことあるたびに、相手の発言に敏感に反応してしまう。

過剰に反応してしまうというのは、軸がぶれやすいからです。

ぶれない自分の軸を作ることで、エンパスやHSPのスイッチをオフにすることができます。

性格形成のプロセス

性格が形成されていくのには、プロセスがあります。

プロセスを知ることで、必要なこと、必要でないことに気づくことができます。

マズローの五段階欲求

人間には、満たしていかなくてはいけない欲求の順番があります。

この順番を間違えてしまうと、人生が狂いかねません。

一番大切な、〇〇と●●の2つの欲求にフォーカスすることです。

 

コミュニケーション能力をかんたんに高める3つの方法

コミュニケーションのスキルはたくさんありますが、明日から使える3つのかんたんな手法をご紹介します。

 

※参加者の状況に合わせて、内容が一部変わる場合があります。

心理学講座開催日程

各回10名限定

3月30日(土)19~22時 残り3

4月6日(土)19~22時 残り4名

おひとり様1回までの参加とさせて頂きます。

・受講料

第1回開催記念価格

30.000円(税別) →15.000円(税別) 

当院で(私の)施術を受けた経験のある方は、3.000円(税別)でご参加頂けます。

返金保証

参加したけれど、講座の内容に満足を頂けなかった場合、料金を返金します。

お申込み

参加人数に限りがあります。(10名限定)

ご希望の方は、下記よりお申込みください。

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よくあるご質問

Q:今回、参加することができません。

次回は、いつ開催されますか?

A:次回は、6か月後に開催する予定です。

 

Q:1日ではなく、もっと深く心理学を学びたいのですが、そのような講座はありますか?

A:今回の講座に参加された方限定で希望者のみご案内します。

無理やり入会させるようなことは、行いませんので気軽にご参加ください。

 

Q:メールアドレスがないので、申し込みができません。

どうしたらいいでしょうか?

A:当院のLINE@、もしくはお電話にてご連絡ください。

 

Q:私は、敏感なタイプではありませんが参加してもいいですか?

A:敏感な人も気持ちを理解したい方にもお役に立てる内容ですので、ぜひご参加ください。

 

ご参加お待ちしております。

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