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    湖恐怖症

    こんな症状でお悩みではありませんか?

    • 湖には何か怖い生き物がいるのではないかと思ってしまう
    • 湖に吸い込まれそうな感覚になる
    • 船の上で逃げ場がないことに焦りを感じる
    • 湖に限らず水辺をテーマにした作品を見ると身震いがする

    湖恐怖症とは?

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    湖恐怖症というのは、湖を恐怖の対象としている恐怖症のことを指します。

     

    「深所恐怖症」と呼ばれることもあります。湖恐怖症の症状としては、湖には何か怖い生き物がいるのではないかと思ってしまう、湖に吸い込まれそうな感覚になる、船の上で逃げ場がないことに焦りを感じる、湖に限らず水辺をテーマにした作品を見ると身震いがするといったことが挙げられます。

     

    湖の中に得体の知れない何か巨大な生物がいるのではないかを思ってしまう方もいますし、一方で底の見えないような真っ暗な湖を見ると吸い込まれてしまうのではないかという不安感を持つ方もいます。

     

    性別や年齢に関係なく、誰にでも起こり得る恐怖症になります。

     

    子どもの頃から湖が怖かったという方もいれば、大人になってから湖恐怖症に気付いたという方もいます。

     

    原因

    湖恐怖症の原因に関しては、いくつかの説があります。

     

    まず挙げられるのが巨大な水中生物に襲われるような作品の影響です。

     

    例えば、海で巨大なサメに襲われるジョーズのような作品から湖恐怖症になることもあります。

     

    他にも湖にはネッシーがいるといったオカルト的な話からも湖恐怖症になることも考えられます。

     

    日本の場合には、カッパなどの妖怪の話の影響もあるかもしれません。

     

    今はインターネット上でさまざまな画像を見ることができますが、浮かんでいるボートの真下に想像上の巨大生物がうごめいているといった画像から恐怖感をかきたてたれるケースもあります。

     

    また、湖の中にいる何かではなく、湖そのものに吸い込まれるのではないかという不安感や恐怖感から湖恐怖症になることもあります。

     

    底がまったく見えないような湖、湖にぽっかりと穴が開いていてそこに水が流れ込んでいるような光景といったものから吸い込まれる恐怖感を抱いてしまうのです。

     

    最近では実際に突然地面が陥没して吸い込まれるような事件も起こっていますので、そういった映像での恐怖感が関係していることもあります。

     

    あとは、人間の防衛本能なのではないかという説もあります。

     

    もともと人間は水中では生きていくことができません。

     

    水の中では動きがどうしても鈍りますので、そういった本能的な危機感から湖恐怖症が起こっているのではないかという考え方もあるのです。

     

    もちろん、小さい頃に湖でおぼれかけたといった直接的な恐怖体験が湖恐怖症の原因となっていることもあります。

     

    悪化するとどうなるか?

    湖恐怖症は悪化すると、船の上などで自分でもコントロールできないくらいのパニックを起こしてしまう可能性があります。

     

    人によっては、実際に湖が近いというわけではなくとも、水辺をテーマにした映画などの作品を見ただけで気分が悪くなるということもあるでしょう。

     

    失神や痙攣を起こしてしまう可能性もゼロではありません。

     

    間違われやすい疾患

    湖恐怖症においては、間違えられやすい疾患というのは特にありません。

     

    ただ、ちょっと水が怖い程度といった受け取られ方をしてしまうこともあります。

     

    湖近くのレジャーなどでは、恐怖感から普段通りにできず「空気が読めない」といった見方をされることもあるかもしれません。

     

    湖恐怖症の治療法

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    湖恐怖症における一般的な治療法ですが、湖に行く機会がそうそうないのであれば基本的に無理に治療する必要はありません。

     

    湖を避ければいいだけのことです。

     

    ただ、仕事の関係で湖に行く機会が多いという方もいるかもしれません。

     

    そういう場合には、心理療法などで心理的なアプローチをしていくことになるかと思います。

     

    湖恐怖症のほとんどが湖に対する歪んだ認知によるものですので、それを正しい認知に改善していくことになります。


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