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    接触恐怖症

    こんな症状でお悩みではありませんか?

     

    • ☑人から触れられることに恐怖を感じる
    • ☑人に触れることに恐怖を感じる
    • ☑人に触れると痛みを感じる
    • ☑人から触れられると痛みを感じる
    • ☑とにかく人との接触というものが怖い

     

    ・接触恐怖症とは?

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    接触恐怖症というのは、基本的に人との接触というものを恐怖の対象としている恐怖症になります。

     

    人から触れられることはもちろん、自分から人に触れることに極端な不安感や恐怖感を持ちます。

     

    恐怖症の中でもあまり知られておらず、マイナーであるかゆえにあまり理解を得られない恐怖症でもあります。

     

    接触恐怖症においては、異性を中心とした特定の性別であることもありますし、人であれば性別や年齢に関係なく恐怖の対象となることもあります。

     

    このあたりは、ケースバイケースです。

     

    極端な不安感や恐怖感だけではなく、触れたり触れられたりすることによって痛みを感じることもあります。

     

    もちろん、通常、人と接する分には痛みを感じることはありません。

     

    接触によって痛みを感じるというのは、接触恐怖症ならではの症状とも言えるかもしれません。

     

    数ある恐怖症の中でも珍しい接触恐怖症ですが、性別や年齢に関係なく、誰もがなる可能性のあるものです。

     

    接触恐怖症そのものがあまり知られていないため、本人や周りが気づいていないだけで実は接触恐怖症だったというケースもあるでしょう。

     

    原因

    恐怖症の中でも珍しい接触恐怖症ですので、その原因というのも明らかにはなっていません。

     

    ただ、性的暴力などのトラウマが原因となっているのではという説も出ています。

     

    実際に、誰かに触れられた状態で恐怖感や嫌悪感、不安感、極度の恥ずかしさといったものを受けるような経験をしていれば、接触恐怖症になってもおかしくはないでしょう。

     

    ただ、接触恐怖症に限らずすべての恐怖症において原因がまったくわからないまま発症することもあります。

     

    原因不明のまま接触恐怖症になる方もいるのです。

     

    悪化するとどうなるか?

    接触恐怖症が悪化すると、学生さんであれば不登校に、社会人の方であれば職を失う可能性が出てきます。外に出かければすれ違ったときに体が触れてしまうようなこともあるでしょうし、満員電車で誰とも接触せずにいるというのは不可能です。

     

    落とし物をしたときに、拾ってくれた相手が肩を軽くたたいてくるようなこともあるかもしれません。

     

    外というのは、誰かと接触する可能性が高いのです。

     

    だからこそ、接触する不安感や恐怖感から家に引きこもってしまうこともあります。

     

    家族との接触でも無理という場合には、自室に引きこもりっきりになるかもしれません。

     

    また、病気やけがをしたときにも大変です。

     

    触診などができなくなるわけですから、十分な治療を受けられないままになってしまう可能性もあるのです。

     

    こういった中で医療関係者はもちろん、周りからの理解を得られないまま追い詰められてしまい、うつ病などの精神疾患を引き起こしてしまうこともあるでしょう。

     

    間違われやすい疾患

    接触恐怖症と間違えられやすい疾患というのは、特にありません。

     

    ただ、恐怖症としての知名度が低いこともあり、本人の性格的な問題であると勘違いされてしまう可能性もあります。

     

    「わがまま」「神経質」「お高くとまっている」といった見られ方をすることによって、余計に追い詰められてしまう方もいることでしょう。

     

    場合によっては、触れられることを極端に避ける行為を「意地悪でやっている」「わざとやっている」と受け取られてしまうこともあるかもしれません。

     

    一般的な治療法

    接触恐怖症の一般的な治療法としては、やはり心理的なアプローチがメインになってくるでしょう。

     

    カウンセリングはもちろん、各種心理療法をおこなっていくことになります。

     

    場合によっては、漢方などでアプローチするケースもあるかもしれません。

     

    もし、接触恐怖症からうつ病などの精神疾患を引き起こしている場合には、そちらの治療をおこなっていきます。

     

    この場合も心理的なアプローチをおこなっていきますが、抗うつ剤や抗不安薬などの薬を使うこともあります。

    仙人堂の接触恐怖症の治療法

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    仙人堂では、不安感や恐怖感は呼吸が浅くなっておきる為、呼吸の状態を整える施術を行います。

     

    背骨が猫背になっていると横隔膜の動きも悪くなりますし、心臓や肺にも負荷がかかりやすくなります。

     

    鼻が歪んでいても呼吸が浅くなりますし、肺や気管支なども大きな影響を及ぼします。

     

    歪みの矯正と、内臓の調整を行い深くできるようにすることで、恐怖感を軽減させていきます。

     

    体の状態が安定することで、思考も正常になり恐怖心に向き合える状態に変わっていきます。

     

    この状態になってから、心理療法で接触に関連するトラウマや恐怖心をひとつひとつ取り除くセラピーを行っていてきます。

     

    すべての、接触に関するトラウマの調整を行うことで接触恐怖症は改善されていきます。

     

    小さい成功体験を繰り返しながら、一緒に克服していきましょう。

    自律神経専門の整体 仙人堂(大網駅 徒歩1分)
    千葉県大網白里市駒込440-8
    大網ハイツB棟 203 

     


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    道案内3

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