大網駅1分の整体 仙人堂【自律神経専門】プロに指導する実力

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強迫性障害

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • なにかにつけて、確認しなくては気が済まない
  • 少し文字のバランスが悪かったり大きさがばらばらだったりすると何度も書き直す
  • 人が話していると自分の悪口を言われているのではないか気になる
  • 嫌われることがこわい
  • 物の端をきっちり揃えないと気が済まない
  • 落し物をしていないか、その場所を汚していないか何度も確認する
  • 少しでも手が汚れると洗いたくなる
  • 自分のやっていることに自信が持てなくなることがある

強迫性障害とは?

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人口の約2.3%は強迫性障害を経験すると言われており、年間の患者数では全世界の約1.2%が強迫性障害であると言われています。

 

偏った男女比というのはなく、男性も女性もほぼ等しく発症することでも知られています。

 

強迫性障害で悩んでいる有名人や芸能人も当然いて、イケメンサッカー選手として有名なデビッド・ベッカムさんや奔放な恋愛で話題をさらった遠野なぎこさんも強迫性障害です。

 

精神障害の一種とされており、別名「強迫神経症」とも呼ばれています。

 症状

強迫性障害にはふたつの症状があります。

 

ひとつは強迫観念、もうひとつは強迫行為というものです。

 

強迫観念は不合理だとわかっていても頭からどうしても離れない、追い払うことができない考えのことです。

 

強迫行為は強迫観念から来る不安によっておこなう行為のことです。

 

具体的には、

  • ・ポストにきちんと投函できたのか中をのぞいてしまう、
  • ・鍵をきちんとかけたのか確認してしまう、
  • ・菌が付いた気がして過度に手洗いをしてしまう、
  • ・いつか必要になるかもと物を捨てられない、
  • ・運転中何かをひいたのではないか確認してしまう

といったことが挙げられます。

 

中には、大事なものも一緒に捨ててしまっているのではないかというところからごみを捨てられない状態になる方もいます。

 

ゴミ屋敷に住んでいる方の中には、強迫性障害の方もいるだろうと言われています。

体にでる症状

強迫性障害においては、体に出る症状というのはほとんどありません。

 

あくまでも不安から行動に起こしてしまうというのが主な症状になります。

 

ただ、食べるものに関する不安があった場合、食事が苦手になるといった形で十分な食事ができなくなるといったケースはあります。

強迫性障害の種類

強迫性障害にはいくつかの種類があります。

 

具体的に挙げていくと、確認行為、不潔強迫、疫病恐怖、被害恐怖、加害恐怖、不完全恐怖、縁起恐怖、数唱強迫、順序・左右対称への強迫、保存強迫、自殺恐怖といったものになります。

原因

主な原因となるのは、人間関係です。

 

  • ・親の愛情が足りない、
  • ・親が厳しすぎる、
  • ・職場や学校での失敗、
  • ・恥をかかされた

といったものが挙げられます。

 

人間関係における大きなストレスが強迫性障害のきっかけになると考えていいでしょう。

 

原因となった出来事を自覚できている方もいれば、原因となった出来事について忘れてしまっているという方もいます。

 

これ以外にも考え方の癖や脳の機能障害といったものも原因となり得ると言われています。  

強迫性障害になりやすい性格

  • ・完璧主義、
  • ・脅威の過大評価、
  • ・責任の過大評価、
  • ・曖昧さへの耐性のなさ

といったものを性格として持っていると、強迫性障害になりやすいと言われています。

 

真面目で心配性な方も要注意です。

 

自分の考え方や感情をコントロールしたいという気持ちが強い方も注意が必要です。  

強迫性障害と似たような疾患

強迫性障害は、

  • ・読書恐怖症
  • ・恋愛依存症

といった特定のものへの強いこだわりを持った疾患に似ています。

 

また、統合失調症や広汎性発達障害にも似ている部分がありますので、誤って判断されるケースも少なくありません。

 悪化するとどうなるか?

強迫性障害というのは、放置していても悪化していくだけです。

 

悪化していくと、不安も大きくなりますし、その不安に対処するための行動もどんどん激しくなっていきます。

 

そのため、暴力やうつ、自傷行為に発展することも珍しくありません。

 

ご夫婦でどちらかが強迫性障害になってしまった場合、別居に至ることもありますし、最悪の場合、離婚ということにもなりかねません。

自分は強迫性障害かもと感じた時、何科に行けばいいのか?

強迫性障害の場合には、精神科、心療内科、神経科、精神神経科、メンタルヘルス科といったところがよいでしょう。

 強迫性障害でお悩みの方へ

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病院では、カウンセリングからの認知行動療法や投薬をおこなっていきます。

 

認知行動では、曝露反応妨害法という再発予防効果の高い手法がよく使われます。

 

投薬では、抗うつ薬であるSSRIというセロトニン再取り込み阻害薬を使っています。

 

この薬で安定させてから、認知行動療法に入るというケースが多いようです。

 

民間療法では、漢方やオルゴールなどを使った療法があります。

 

基本的に強迫性障害というのは風邪のように薬を飲んで改善するといった簡単なものではありません。

 

歪んだ認知によって引き起こされる症状になりますので、やはり民間療法であっても認知行動療法的な要素は入ってきます。

 

当院では、強迫性障害に対して呼吸の状態を整える施術を行います。

 

呼吸が浅くなってしまうと、不安や恐怖感が強くなってしまう傾向があるからです。

 

背骨も猫背になっていると横隔膜の動きも悪くなり、心臓や肺にも負荷がかかりやすくなります。

 

鼻が歪んでいても呼吸が浅くなりますし、肺や気管支なども大きな影響を及ぼします。

 

歪みの矯正と、内臓の調整を行い呼吸を深くできるようにすることで、不安や恐怖感が楽になります。

 

体の状態が安定することで、思考も正常になり恐怖心に向き合える状態に変わっていきます。

 

この状態になってから、心理療法で強迫性障害にに関連したトラウマや恐怖心をひとつひとつ取り除くセラピーを行っていてきます。

 

すべての、トラウマの調整を行うことで強迫性障害は改善されていきます。

 

小さい成功体験を繰り返しながら、一緒に克服していきましょう。

 

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道案内3

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