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恋愛恐怖症

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 恋愛に積極的になれない
  • 告白されても断ってしまう
  • 相手との接し方がわからない
  • 相手の気持ちを疑ってしまう
  • 恋愛においてすべてをネガティブに考えてしまう
  • 恋愛するのが怖い

恋愛恐怖症とは?

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恋愛恐怖症というのは、恋愛することを恐怖の対象としている恐怖症になります。

 

症状としては、恋愛に積極的になれない、告白されても断ってしまう、相手との接し方がわからない、相手の気持ちを疑ってしまう、恋愛においてすべてをネガティブに考えてしまう、恋愛するのが怖いといったものが挙げられます。

 

恋愛恐怖症というと世間一般として、女性が多いイメージなのではないでしょうか。

 

実際に恋愛恐怖症である女性も多いのですが、実は男性にも以外に多い恐怖症なのです。

 

一時ほどではないにしても、いまだにいわゆる草食系男子というのは多いものです。

 

草食系男子と呼ばれている男性の中には、恋愛恐怖症の方も少なからずいるのではないかと思われます。

 

恋愛恐怖症は性別や年齢に関係なく、誰にでも起こり得る恐怖症です。

 

最近では独身を貫く男女も多いですし、恋愛すらしないという方も多くなってきています。

 

こういった方の中にも、恋愛恐怖症の方はいるのではないでしょうか。

原因

恋愛恐怖症の原因というのは、大きくわけて3つです。

 

自分に自信がない、過去の恋愛でつらい経験をした、これまでに異性と関わる機会がなかったという3つなのですが、それぞれについて詳しく見ていきましょう。

 

まず、自分に自信がないというものです。

 

やはり何かしらの強いコンプレックスから自分に自信が持てないという方が多いです。

 

もちろん、もともと臆病なタイプの方もいれば、疑り深いタイプの方もいるでしょう。

 

例えば、何かを自分で作ったとして、それが自信作であれば人に話したくなりますし、見せたくなるでしょう。

 

逆に、自信のない作品であれば隠してしまいたくなります。

 

これと同じで、自分に自信が持てないからこそ異性と関わろうともしませんし、ガードしてしまうのです。

 

異性から仮に好意を持たれても疑ってしまって、うまくいかなくなってしまうのです。

 

次に、過去の恋愛でつらい経験をしたというものです。恋愛恐怖症の方の中には、このタイプもかなり多いでしょう。

 

好きな相手にこっぴどく振られてしまった、付き合っていた相手に浮気をされてしまった、付き合った相手から暴力を受けた・・・こういった過去のつらい経験から恋愛恐怖症になるケースも少なくありません。

 

「二の舞になってしまうのではないか・・・」という不安感や恐怖感が拭えないのです。

 

そして、これまでに異性と関わる機会がなかったというものです。

 

学生のうちは女子校や男子校だった、異性の兄弟姉妹がいない・・・単純に異性と関わる機会がなかったというところから恋愛恐怖症になる方もいます。

 

接し方がわからないままいきなり目の前に異性が出てきて、戸惑ってしまうのです。

 

感覚としては、予行練習なしでいきなりスピーチをしてくださいと言われたときと同じようなものです。

 

どうしていいのかわからないからこそ、不安感や恐怖感が募ってしまいます。

悪化するとどうなるか?

恋愛恐怖症が悪化すると、恋愛ではなく異性そのものが恐怖の対象になってしまうこともあります。

 

もちろん、追い詰められればうつなどの精神疾患を引き起こす可能性もあるでしょう。

間違われやすい疾患

恋愛恐怖症と間違えられやすい疾患というのは特にありません。

 

ただ、周りからの理解が得られないということが多々あります。

 

「現実を見て」「恋愛しなよ」といった周りの言葉が恋愛恐怖症を悪化させてしまうこともあるのです。

一般的な治療法

基本的に恋愛恐怖症を治療するといったことはあまりないかと思いますが、改善を目指していくのであればやはり心理的なアプローチをおこなっていくことになります。

 

各種療法を活用していくこともあるかもしれませんが、恋愛恐怖症であればカウンセリングだけでも十分に改善を目指していくことができるかと思います。

 

ただ、心理的なアプローチに頼らずとも、自分の考え方を見直すといったことでも十分に改善を目指せるでしょう。

仙人堂での恋愛恐怖症の治療法

仙人堂では、不安感や恐怖感は呼吸が浅くなっておきる為、呼吸の状態を整える施術を行います。

 

背骨が猫背になっていると横隔膜の動きも悪くなりますし、心臓や肺にも負荷がかかりやすくなります。

 

鼻が歪んでいても呼吸が浅くなりますし、肺や気管支なども大きな影響を及ぼします。

 

歪みの矯正と、内臓の調整を行い深くできるようにすることで、恐怖感を軽減させていきます。

 

体の状態が安定することで、思考も正常になり恐怖心に向き合える状態に変わっていきます。

 

この状態になってから、心理療法で恋愛に関連するトラウマや恐怖心をひとつひとつ取り除くセラピーを行っていてきます。

 

すべての、血液に関するトラウマの調整を行うことで恋愛恐怖症は改善されていきます。

 

小さい成功体験を繰り返しながら、一緒に克服していきましょう。

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