大網駅1分の整体 仙人堂【自律神経専門】プロに指導する実力

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仙人堂

自律神経専門整体院 仙人堂

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心理療法

こんなことでお悩みではありませんか?

  • 人間関係で悩んでいる
  • 恐怖症を改善したい
  • トラウマを解消したい
  • 不安感を減らしたい
  • 自分がどうあるべきか分からない
  • 人の感情に敏感過ぎる
体の不調を改善するだけでは解決できない深い心の悩みを心理面に特化したセラピーで解消します!

仙人堂    院長からのメッセージ

一人で悩まないで、一緒に解決していきましょう

仙人堂 院長 下川孝幸

はじめまして。仙人堂の下川です。

私は、幼少期の頃から感受性が強く、ことあるごとに母から人の気持ちを考えなさいと言われて育ち、普通の人が気にならないようなことまで敏感に感じ取ってしまうやっかいな性格でした。

相手が何かを言おうとした時、自分が考えた相手の返答とおなじことが返ってくるのです。
この影響もあり、多くを語らないおとなしい子と思われていたと思います。
人に嫌な気持ちをさせるんだったたら自分が我慢しなさいと言われ、いつも我慢ばかりしていました。

親の発言というのは、子供に良くも悪くも影響を与えます。

今となっては、とても役に立っているので母には感謝しています。
ですが、当時は悩むことが多く、人生が楽しいと感じることがあまりありませんでした。

そして、小学校高学年からいじめを受け、うつになりました。
人間不信になり、人の目が見れなくなり、対人恐怖症になりました。
特に男性よりも女性の方が怖かったです。
誰も信じることができなくなり、自殺を考えたこともありました。

誰かのせいで死ぬくらいならこのエネギーを他に使おうと考えました。
自分を悩ませているのは、自分の考え方や性格が影響していることに気づき性格や考え方を変える努力をしました。

自分の性格を変えるために真逆のことを行ったのです。
いじめられてもやり返せるように、筋トレも行いました。
真逆のことを行うというのは、非常に辛い作業でした。
ですが、自分は気になっているけれど、少しずつ変わった性格を周囲の人は気にする様子はありませんでした。

今思えば、自分の思い込みが強く性格が極端に偏りすぎていたのだと思います。
過去の経験や、20年以上続けている心理学の勉強の中で自分をどの方向性に導けば良くなるという指標を発見しました。
心理療法を受けることで、数々のトラウマの解消を行い、生きることがどんどん楽になって行ったのです。

この他にも、自分と他人の違いを理解すること。
視点を変え、解釈をかえることなどいろんな方法があることに気づきました。

私が行うのは、ただ話しを聞くだけのカウンセリングではありません。
あなたの深い部分まで踏み込んで、本質的に問題を解決していきます。

そのため、本気で良くしていきたいという気持ちのない方には辛い作業かもしれません。
治療の過程で、悪くなるような場合もあります。
ですが、この体験を乗り越えることで新しく進化したあなたが待っています。

一緒に乗り越えて行きましょう。

心の悩みを解消するための6つのアプローチ

恐怖症・トラウマの解消

5種類のトラウマを解消する手法の中から、タイプに合わせてトラウマの調整を行います。

コーチング

必要に応じて心理学の知識を指導します。
心理学を学ぶことで他人への理解が深まり、ストレスが軽減されます。

心理療法の適応

心理療法の適応のイラスト
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