今までの悪い考えを少しでもかえて前向きに生きていこうと思い始めました

【心理療法】

心理療法を受ける前は、どんな気持ちでしたか？

自分自身のこり固まった思考に悩まされ 体調までも悪くさせていました。

心理療法を受けた後は、どんな気持ちの変化がありましたか？？

今までの悪い考えを少しでもかえて前向きに生きていこうと思い始めました。

同じような状態で悩んでいる方へ応援のメッセージをお願いします。

◯◯すべき、◯◯しなければならないの気持ちを出来るだけ捨てると楽に生きれると思います。
頑張りましょう。

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